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Gesunde Hochschule Darmstadt

Themen

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    Möchten Sie mehr über Ihr Trinkverhalten erfahren und inwiefern es sich von dem Ihrer Mitstudierenden unterscheidet?  Mit dem Online-Programm CHECKUP TO GO-Alkohol lernen Sie die Auswirkungen des Alkoholkonsums auf Ihren Körper, Ihre Finanzen und Ihr Studium kennen.

    Das eCHECKUP TO GO-Alkohol ist ein in sich abgeschlossenes, webbasiertes Präventionsprogramm für Studierende.

     

     

     

    Veranstaltung der Psychotherapeutin Fr. Schweipenz von 15:00-17:30Uhr

    Durch die Vermittlung von neurowissenschaftlichen Grundlagen wird eine Basis geschaffen, um die komplexen Zusammenhänge zwischen Gedanken -  Gefühlen - und Körperempfindungen zu verstehen. Durch eigenes Erleben soll anhand von aktuellen Beispielen erforscht werden, welchen Einfluß Gefühle auf unser Wohlbefinden, unsere Beziehungen und unsere Gesundheit haben.

    Ziel der beiden Seminareinheiten(09.05&23.05) soll es sein, Möglichkeiten zu erlernen, die uns dazu befähigen die zum Mensch-Sein gehörenden Gefühle flexibel regulieren zu können. Insbesondere soll es um die Gefühle von Scham, Angst, Einsamkeit, Unsicherheit, Wut, Trauer, Freude und Verbundenheit gehen. 

    Im Gemeinschaftsprojekt beteiligt: