Termine und Veranstaltungen

Im Studium stehen eine Menge Aufgaben an, die es innerhalb einer meist als zu knapp empfundenen Zeitspanne zu erledigen gilt. Neben Prüfungen, Referaten und Seminararbeiten soll für Freizeit, Hobbys und Nebenjobs auch noch ausreichend Zeit bleiben.

Wie soll das gehen, wie bekommt man bloß alles unter einen Hut?

Mit einfachen Zeitmanagementtools lässt sich Struktur in das Chaos bringen und Stress deutlich reduzieren. So können Aufgaben effizienter erledigt und Ziele schneller erreicht werden, ohne dass die Lust zwischendurch verloren geht. In diesem Training lernst Du, Prioritäten zu setzen, Ablenkungen und Störungen in den Griff zu bekommen, Arbeitsaufgaben zielgerichtet zu planen und Prüfungsstoff konzentriert aber entspannter anzugehen.

Das Seminar wird in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse angeboten.

Mit In-Kraft-Treten der Teil-Legalisierung am 01.04.2024 ist Cannabis neben Alkohol das zweite Rauschmittel, das in Deutschland legal konsumiert werden darf. Eine breite gesellschaftliche Debatte zu Risiken, Neben- und Auswirkungen begleitet seit Monaten die Planung und Vorbereitung dieser politischen Entscheidung. Um die möglichen Konsequenzen angemessen einschätzen zu können, bedarf es eines fundierten und objektiven Sachwissens. Der Vortrag informiert Sie über wesentliche Aspekten des Cannabiskonsums wie z. B. Produkt- und Konsumformen, Prävalenzen, Pharmakologie, Rausch und Nachweisbarkeit, Risiken, gesundheitliche Konsequenzen, Missbrauch, medizinische Nutzung und ordnet Cannabis als Rauschmittel in Bezug zu Alkohol ein.

Mehr Infos unter: https://h-da.de/suchtfrei 

Einstiegskurs für Hochschullehrende: Ab dem 17. Mai bieten wir Ihnen an sechs Terminen die Möglichkeit, sich in Meditation und Achtsamkeit zu üben und diese in Ihren Lehr- und Arbeitsalltag zu integrieren. Der Kurs findet jeweils dienstags von 14:00 bis 17:00 Uhr statt