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Zweifel am Studium? Wir sind für dich da!
Es gibt Momente im Studien-Leben, die herausfordernd sind und uns an unseren Entscheidungen zweifeln lassen. Du bist damit nicht allein! Viele kennen diese Gedanken, ob der eingeschlagene Weg der richtige ist. Unser Yoga-Event bietet dir die Gelegenheit, einmal durchzuatmen und den stressigen Alltag hinter dir zu lassen. In entspannter Atmosphäre mit anderen Studierenden in ähnlicher Lage austauschen und neue Kraft schöpfen – das ist unser Ziel.
Der Hochschulsport und die Zentrale Studienberatung der h_da laden dich herzlich ein, dabei zu sein!
Was erwartet dich?
- Geführte Yoga-Session: Nana von Yogajetzt. leitet dich ca. 1 1/2 Stunden durch beruhigende und stärkende Übungen, die speziell darauf abzielen, Stress abzubauen und Klarheit zu fördern.
- Austausch und Unterstützung: Im Anschluss gibt es Raum für Austausch mit anderen Studierenden, die ähnliche Herausforderungen erleben. Ebenfalls mit Rat zur Seite steht dir Studienberaterin Sonja Zimmermann.
Aufgabe des Hochschulsports ist es, allen Hochschulmitgliedern ein vielseitiges sportliches Angebot zu unterbreiten. Weiterhin möchten wir möglichst viele Teilnehmende zu einer regelmäßigen sportlichen Betätigung motivieren. Der Schwerpunkt unseres lehr- und lernorientierten Angebots liegt deshalb im breitensportlichen und gesundheitsfördernden Bereich, wobei die unterschiedlichen Ausgangsvoraussetzungen und Erwartungen der Teilnehmenden durch ein abgestuftes Programm berücksichtigt werden.
Eine große Hilfe auf diesem Weg ist das studentische Engagement, sei es als Teilnehmende an den Programmen, als Betreuer und Trainer oder als Helfer bei der Ausrichtung Deutscher Hochschulmeisterschaften durch die h_da. Das Hochschulsportteam freut sich auf Eure Mitarbeit. Mit Euren Talenten bringen wir den Hochschulsport auf einen guten Weg.
Alle Angebote des Hochschulsports der h_da findest du hier: https://hochschulsport.h-da.de/