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Aktuelles an der h_da

News

Unter dem Motto STARK.FREI.SUCHTFREI. startet am 22. April 2024 eine Suchtpräventionskampagne für Studierende und Beschäftigte der h_da.

Auf dem Programm stehen bis einschließlich Februar 2025 zahlreiche Events und Vorträge zu Themen wie Alkohol, Cannabis, Neuro-Enhancement, Partydrogen oder Glücksspiel. Die Vorträge zu den einzelnen Themen werden größtenteils online angeboten, um eine breite Teilnahme zu ermöglichen.

Im Rahmen des bundesweiten Aktionswoche Alkohol wird es im Juni auf dem Campus Schöfferstraße einen „Rauschbrillenparcours“ und Stände mit Infomaterial und alkoholfreien Drinks geben.

Im November stellt sich das Lotsennetzwerk Suchthilfe der Caritas Darmstadt auf dem Campus vor.

Weiterführende Infos zur Suchtpräventionskampagne und Terminen unter: https://h-da.de/suchtfrei

 

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Möchest du mehr über dein Trinkverhalten erfahren und inwiefern es sich von dem deiner Mitstudierenden unterscheidet? 

Mit dem Online-Programm eCHECKUP TO GO-Alkohol lernst du die Auswirkungen des Alkoholkonsums auf deinen Körper, deine Finanzen und dein Studium kennen.

eCHECKUP TO GO-Alkohol ist ein anonymes, in sich abgeschlossenes webbasiertes Präventionsprogramm für Studierende.

 

 

 

Den neuen Zeit Campus Ratgeber Mental Health könnt ihr kostenfrei lesen unter:

ZEIT Campus Ratgeber Mental Health: Wie fühlst du dich? | ZEIT Campus

Du bist gestresst von der Uni? Liegst abends oft im Bett und grübelst vor dem Einschlafen? Oder steckst tief in einer Krise? Manchmal weiß man einfach nicht, wie es weitergehen soll. Dieser Ratgeber hilft dir, deine Gefühle und Gedanken zu sortieren. In den Kapiteln Fühlen, Erkennen, Ruhen und Heilen findest du Entspannungstechniken, Lernmethoden und Notfallstrategien, Interviews mit Expert:innen und Erfahrungsberichte von Studierenden. Damit du dir die Hilfe holen kannst, die du jetzt brauchst.

Termine und Veranstaltungen

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4 Angebote

08-05-24 | Event | Studierende
Mental Well Being on Campus (in English)

Hochschule Darmstadt and Irrsinnig Menschlich e.V. invite you to an exchange on the big and small questions about mental health during your studies.

What can you expect?

Exciting facts and figures about studying and mental well-being. You will get to know people who have overcome mental health crises during their studies, are living life to the full and would like to share their life experiences with you. So that you are well equipped for life!

Find out more about: Warning signs of mental crises, Coping strategies, Support, help and advice at Hochschule Darmstadt

Referent/in
Irrsinnig Menschlich e.V.
Datum
08-05-24
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Anmeldung

This is where we´ll meet: 

Launch Meeting - Zoom

Meeting ID: 868 8712 7923
Meeting password: 448230

15-05-24 | Event | Studierende
Psychisch fit Studieren - Onlineforum

Die Hochschule Darmstadt und Irrsinnig Menschlich e.V. laden Euch zu einem Austausch über die großen und kleinen Fragen zur psychischen Gesundheit im Studium ein.

Was erwartet Euch?

Spannende Daten und Fakten rund ums Studium und seelisches Wohlergehen. Ihr lernt Menschen kennen, die im Studium psychische Krisen gemeistert haben, voll im Leben stehen und ihre Lebenserfahrungen mit Euch teilen möchten. Damit Ihr gut gewappnet seid fürs Leben!

Erfahrt mehr über: Warnsignale psychischer Krisen, Bewältigungsstrategien, Unterstützung, Hilfe und Beratung an der Hochschule Darmstadt

 

Referent/in
Irrsinnig Menschlich e.V.
Datum
15-05-24
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Anmeldung

Hier treffen wir uns: 

Launch Meeting - Zoom 

Meeting-ID: 814 8264 0304
Meeting-Passwort: 566796

 

16-05-24 | Vortrag | Alle
Impuls-Vortrag „Gebrauch und Missbrauch von Cannabis“

Mit In-Kraft-Treten der Teil-Legalisierung am 01.04.2024 ist Cannabis neben Alkohol das zweite Rauschmittel, das in Deutschland legal konsumiert werden darf. Eine breite gesellschaftliche Debatte zu Risiken, Neben- und Auswirkungen begleitet seit Monaten die Planung und Vorbereitung dieser politischen Entscheidung. Um die möglichen Konsequenzen angemessen einschätzen zu können, bedarf es eines fundierten und objektiven Sachwissens. Der Vortrag informiert Sie über wesentliche Aspekten des Cannabiskonsums wie z. B. Produkt- und Konsumformen, Prävalenzen, Pharmakologie, Rausch und Nachweisbarkeit, Risiken, gesundheitliche Konsequenzen, Missbrauch, medizinische Nutzung und ordnet Cannabis als Rauschmittel in Bezug zu Alkohol ein.

Mehr Infos unter: https://h-da.de/suchtfrei 

Referent/in
Patrick Burkard
Datum
16-05-24
Uhrzeit
10:00 Uhr – 11:00 Uhr und 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
Anmeldung

Kostenlose Teilnahme unter: https://rooms.h-da.de/r?room=Suchtpr%C3%A4ventionskampagne+STARK.FREI.SUCHTFREI+Hochschule+Darmstadt

 

17-05-24 | Achtsamkeitskurs | Hochschullehrende
Achtsamkeitskurs für Einsteiger*innen

Einstiegskurs für Hochschullehrende: Ab dem 17. Mai bieten wir Ihnen an sechs Terminen die Möglichkeit, sich in Meditation und Achtsamkeit zu üben und diese in Ihren Lehr- und Arbeitsalltag zu integrieren. Der Kurs findet jeweils dienstags von 14:00 bis 17:00 Uhr statt

Datum
17-05-24
Uhrzeit
14-17 Uhr
Anmeldung

Melden Sie sich für den Kurs unter https://achtsame-hochschule-hessen.de/kursangebote an. Bitte beachten Sie, dass die Plätze begrenzt sind.